Ganz gleich ob Rennradprofi und ambitionierte Amateure: Wer gut sein woll, muss trainieren, schweißtreibende Anstiege meistern, um danach mit Höchstgeschwindigkeit talwärts rauschen zu können. Wer in der Ferienwelt Winterberg kräftig in die Klickpedale tritt, findet Höhenmeter, die selbst ein Alpentraining kaum toppen kann. Beim Radsport-Camp vom 4. bis 9. Juli gibt Olympiasieger Olaf Ludwig die entscheidenden Tipps und berichtet aus seinem reichen Erfahrungsschatz.

Wiegetritt oder sitzend im Sattel? Kraftzehrende Anstiege fordern nicht nur Ausdauer, sondern auch die richtige Entscheidung. Und oben auf dem Gipfel ist Konzentration angesagt: Wenn sich bergab die strapazierten Muskeln erholen und dem Fahrer der Fahrtwind angenehme Kühlung verschafft, darf kein einziger Fahrfehler passieren. Ganz gleich, ob es um Abfahrten, Windschattenfahren, taktisches Sprinten oder die richtige Ernährung geht, das Camp gibt die entsprechende Steilvorlage. Olaf Ludwig kann alle wichtigen Fragen beantworten. Er ist Olympiasieger und Weltcup-Gesamtsieger, sowie mehrfacher Etappensieger bei der berühmten Tour de France und Gewinner des Grünen Trikots.

Eine der anspruchsvollsten Etappeneinläufe der Deutschlandtour 2008 war der in Winterberg. Schwungvoll im gleichmäßigen Rhythmus mit hoher Effizienz meisterten die die Teilnehmer alle Schwierigkeiten. Und Millionen Zuschauer sahen zu. Nicht nur Amateure, auch die Profis waren begeistert von der Region. Darum lädt die Ferienwelt Winterberg nun ein zu einem Gipfelsturm auf zwei Rädern unter professioneller Anleitung. Wer das Camp absolviert hat, wird danach elegant und sicher mit hoher Trittfrequenz alle Berge meistern.

Traumhafte Strecken von leicht bis sehr schwer und schmale, verkehrsarme Straßen gibt es in der Ferienwelt Winterberg jede Menge. Das allein ist schon ein Genuss. Doch beim Radsport-Camp steht mehr auf dem Programm. Vieles gibt es, was sich Hobby-Fahrer von Profis abschauen können: Fahrtechnik, Zeitmanagement beim Training, die richtige Sitzposition, Ernährung, im Allgemeinen sowie das richtige »Powerfood« beim Rennen, die Wahl der Radsportbekleidung und des Materials. All das spricht das Radsport-Camp an. Es gibt Vorträge zu radsportrelevanten Themen wie Training, Ernährung oder richtiges Verhalten bei Jedermann-Rennen.

Interessierte können die Teilnahme am Radsport-Camp für 543 Euro pro Person buchen. Das eigene Rennrad, Pedalsystem, Schuhe und Helm müssen sie mitbringen.

Leistungen 04.-09.07.2010

• 5 Übernachtungen inkl. 4 x Frühstück
• 4 x Abendessen 4 x Betreute Fahrt
• 4 x Lunchpaket fürs Rad
• 4 x Kaffee und Kuchen
• 1 x Ernährungsberatung
• 1 x Vortrag zu einem Fitnesscheck
• Verleih einer Polar Herzfrequenzuhr

• Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 15
• Kosten: 543,– EUR pro Person

Kontakt:

• Tourist-Information Winterberg
• Kurpark 6
• 59955 Winterberg
• Tel. 02981/9250-0
• info@winterberg.de
• www.winterberg.de

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