Fitness

Fit in 4 Wochen - Trainingsplankorrektur

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Sehr geehrte RennRad-Leser, wir möchten uns bei Ihnen entschuldigen. Der untenstehende Artikel „Fit in 4 Wochen“ erschien in unserem aktuellen Magazin (8/2012), nur leider waren darin durch einen Layoutfehler nicht die Trainingspläne für vier Wochen, sondern nur für eine. Wir hoffen, dass der nun vollständige und verbesserte Artikel eine kleine Entschädigung ist. Jetzt dürfte der Topform nichts mehr im Wege stehen… Den vollständigen Artikel inklusive aller Trainigspläne können Sie kostenfrei hier downloaden (RR_08_2012_training.pdf).

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