#Bergtraining
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Trainingstipps
Bergtraining: Tipps und Anleitung für das Training bergauf und bergab
Die Königsdisziplin: das Fahren in den Bergen, an den Pässen. Bergauf und bergab – beides kann man trainieren. Tipps, Anleitungen, Einblicke in das optimale Bergtraining.
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Trainingstipps
Bergform: Trainingstipps für Pässe, Berge, Radmarathons
Jeder hat Ziele – für viele Rennradfahrer lauten diese: Pässe, Berge, Radmarathons. Unser Autor war mehrmals bei einem der härtesten am Start: dem berühmten Ötztaler Radmarathon mit mehr als 5000 Höhenmetern. Trainings- und Insidertipps für Pass-Fahrten.
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