#Kohlenhydrate
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Ernährung, Gesundheit, Abnehmen
Kohlenhydrate und Leistung: Ernährung, Gesundheit, Abnehmen
Mehr Kohlenhydrate, mehr Leistung? Einblicke, Rezepte und neue Erkenntnisse. Zu Ernährung, Gesundheit, Abnehmen – und mehr.
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Supersapiens
Supersapiens: Glukosemessung
Wie viel Energie verbrauche ich, wie viel habe ich noch? Supersapiens bietet eine Echtzeit-Glukosemessung für Ausdauersportler. Funktion und Einblicke.
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Ernährung & Corona
Interview: Ernährung und Training während der Corona-Krise
Durch das Corona-Virus wird nicht nur das öffentliche Leben eingeschränkt, sondern auch unser gewohntes Training verändert. Das wirkt sich auch auf die Ernährung aus. Die Ernährungswissenschaftlerin Judith Haudum erklärt, worauf es jetzt besonders ankommt.
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Hintergrund
Kohlenhydrate und ihr Einfluss auf die Leistung im Radsport
Kohlenhydrate für die Top-Leistung: Kein Rennen wird ohne sie gewonnen. Welche Arten gibt es – und wie setzt man sie ein?
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Aktuelle Ausgabe
RennRad 9/2019: Alle Inhalte der aktuellen Ausgabe
Training, Regeneration, weniger Gewicht - in der aktuellen Ausgabe des RennRad-Magazins dreht sich alles um die Frage: Was macht einen zu einem schnelleren Radfahrer? Inspiration und Tipps für Training, Ernährung und Wettkampf. Alle Inhalte der Ausgabe 9/2019 – ab jetzt im Handel!
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