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Nahrungsergänzung: Gängig aber gefährlich?
Tabletten, Gels, Pulver. Nahrungsergänzung steht bei jedem hoch im Kurs. Doch wie wirkt sich das auf die Gesundheit aus? Und ist der Effekt überhaupt belegt?
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Leistungsreserve Faszien
Sie haben das Gefühl, alle Trainingsmöglichkeiten bereits völlig ausgereizt zu haben? Ergänzen Sie ihr Repertoire durch das Faszientraining. Wir zeigen wie!
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Neues RennRad-Angebot
100 kostenlose Plätze im neuen RennRad Cycling Club (R2C2)
In Kürze startet mit dem RennRad Cycling Club (R2C2) eine Community mit attraktiven Vorteilsleistungen. Bewirb Dich für die ersten 100 Plätze!
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Gesund abnehmen - schneller Rad fahren
Wunder-Diäten, Ernährungstrends. Um das Thema Abnehmen ranken sich etliche Mythen. Wir klären auf und geben Ratschläge zum effizientesten Gewichtsverlust.
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Komfort-Räder im Test: 11 Rennräder für die Langstrecke
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Profirezept: Rinderfiletstreifen à la „Borschtsch“
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David Binnig, Chefredakteur RennRad
»Radfahrer werden benachteiligt. Dabei sollten sie gefördert werden. Doch die Politik versagt.«
Simplon Kiaro Disc
Das Simplon Kiaro Disc überzeugt mit seiner Geometrie, seinem Komfort und dem Fahrverhalten. Wo liegen darüber hinaus seine Stärken und Schwächen? Der Test.
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Alternative Trainingsmöglichkeiten: Schwimmen
Mit einfachen Tricks bringt man Abwechslung und Spaß ins Becken und mit einer im Wasser verbesserten Ausdauerleistung fährt man schon im Frühjahr schneller Rad.
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42 Kilometer Strecke - Doch was Essen und Trinken?
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