Service - Werkstatt, Ernährung, Forschung - RennRad

Kollektion & Challenge

Midsommer-Challenge von Pas Normal Studios

Der dänische Hersteller stellt eine neue Bekleidungs-Kollektion zur Sommersonnenwende vor - und präsentiert eine 200-Kilometer-Challenge. Alle Infos.

Trinkflaschen

3500 Gründe über deine Fahrradflasche nachzudenken

Eine Studie der Universität Kopenhagen zeigt, dass im Wasser von Plastikflaschen zahlreiche Chemikalien zu finden sind. Studien, Einblicke & Lösungen.

Tipps

Hautirritationen durch Reibung: Wenn der Wolf mitfährt

Radsportler kennen das Problem: Hautirritationen und Abschürfungen nach intensiven Trainingseinheiten. Tipps zur Prävention und Behandlung.

Black Friday

Die besten Rennrad-Deals in der Black Week 2022

Die Black Week und der Black Friday sind die Zeit für günstige Angebote und Schnäppchen. Wer sich für die neue Rennrad-Saison ausstatten will, sollte einen Blick auf die Deals der zahlreichen Online-Händler werfen. Wir geben einen Überblick und stellen einige gute Angebote aus der Welt des Rennrads zusammen. Alles um den Black Friday 2022.

Rennrad-Unterbringung

So schützen Sie Ihr Rennrad vor Witterung und Blicken

Ein gutes Rad hat seinen Preis, das lässt man nicht einfach so draußen herumstehen. Garage oder Hausflur sind ideal, um das Rad unterzubringen. Neben Witterungsschutz bieten die Garagen auch Schutz vor neugierigen Blicken.

Studie

Sport verbessert die Motorik

Sport kann zu einer starken Aktivität des Hippocampus im Gehirn und damit zu einer Verbesserung von motorischen Fähigkeiten führen. Eine Studie.

Neues aus der Forschung

Ausdauer, Leistung, Schweiß: Der Einfluss von Mineralstoffen

Leistung, Anstrengung, Erfolg, Schweiß und Tränen – all dies hängt zusammen. Es basiert auf Mineralstoffen, Natrium, Flüssigkeit, Energie und Training. Einblicke und Tipps für mehr Ausdauer.

Leitartikel

Nachhaltigkeit und Kosten: Fern- und Nahverkehr im Vergleich

Umweltschutz, Stauvermeidung, Kosten und Fahrzeiten: Für einige Probleme gäbe es einfache Lösungen – doch Werte wie Effizienz und Pragmatismus scheinen bei Vielen aus der Mode zu sein.

Kettenpflege

Dynamic Bike Care: Kettenpflege

Der niederländische Hersteller Dynamic Bike Care ist unter anderem für die Kettenpflege des Teams BORA-hansgrohe verantwortlich. Eine Produkt-Vorstellung.

Neues aus der Forschung

Warum Radsportler ein erhöhtes Osteoporose-Risiko haben

¬Radsportler zählen zu einer Risikogruppe – wenn es um die Knochendichte und die Wahrscheinlichkeit von Brüchen geht. Die Ursachen, die Lösungen: Einblicke.

Black Friday 2021

Die besten Rennrad-Deals in der Black Week

Der Black Friday 2021 ist im Handel der Tag für Angebote, Deals und Schnäppchen. Ein Überblick, wo Rennradfahrer auf ihre Kosten kommen.

Kälte, Nässe, Dunkelheit

Tipps zum Rennradfahren im Winter

Rennradfahren im Winter: Kälte, Dunkelheit und Nässe sind Herausforderungen für den Radsport draußen. Worauf kommt es an, damit das effiziente Outdoor-Training gelingt? Tipps und Hinweise

Studie

Kaffee und sein Einfluss auf die Sterblichkeit

Der Konsum von Kaffee kann das Sterblichkeitsrisiko deutlich senken. Diesen Zusammenhang fanden italienische Forscher in einer Studie.

Neues aus der Forschung

Publikumseffekt: Motivation & Leistung

Während der Pandemie fanden die Profi-Rennen meist ohne Zuschauer statt. Dabei kann sich die Anwesenheit von Publikum auf die Leistungsfähigkeit von Sportlern auswirken. Der Grund: der „Publikumseffekt“. Einblicke und Tipps für Hobby-Athleten.

Studie

Die Wirkung von Sport in der Krebs-Therapie

Sport und körperliche Aktivität können vor der Entstehung von Krebs schützen und das Risiko des Wiederauftretens von Krebszellen verringen. Eine Studie.

Bekleidung

ASSOS erweitert Mille-GT-Serie um die Mille GTS Bib Shorts

ASSOS entwickelt seine Mille-GT-Serie weiter und bringt die Mille GTS Bib Shorts auf den Markt. Alle Informationen zu Neuerung, Stoffen, Aufbau, Passform und mehr.

Wissenschaft

L-Arginin: Effekte der Aminosäure für Ausdauersportler

Gefühlt wird jede Woche ein neues "Wundermittel" für mehr Leistung angepriesen. Wer online nach dem Begriff "L-Arginin" sucht, findet zehntausende Treffer – und die meisten davon führen auf Seiten der Bodybuilding-Community. In den letzten Jahren häufen sich jedoch die Indizien, dass die Aminosäure auch für Ausdauersportler positive Effekte bringen könnte. Einblicke.

Studie

Körpergewicht: Einfluss des Alters auf den Fettstoffwechsel

Der Fettstoffwechsel verlangsamt sich im Alter und sorgt dafür, dass Menschen an Körpergewicht zunehmen – auch wenn sie dieselben Nahrungsmengen zu sich nehmen. Eine Studie.

Ratgeber

Studenten: Fahrradversicherung oder Hausratsversicherung?

Wer als Student mobil sein möchte, der setzt vor allem auf Bus, Bahn und Fahrrad. Vor allem letzteres ist eine beliebte Alternative zum Pkw, denn es kommt ohne Benzin aus und ist somit viel kostengünstiger und umweltfreundlicher und zudem auch noch keinem Zeitplan unterworfen. So kann man flexibel bleiben, auch wenn man abends länger ausgehen möchte. Doch welche Versicherung ergibt am meisten Sinn? Die Fahrradversicherung oder die Hausratsversicherung?

Radfahrerkrankheit

Endofibrose: Hintergrund, Symptome, Behandlung

Nicht wenige Radsportler leiden darunter – viele ohne es zu wissen. Denn die Symptome dieser mysteriösen „Radfahrer-Krankheit“ sind uneindeutig. Die Wichtigsten davon: Schmerzen und fehlende Leistung. Die wenigsten Ärzte kennen das Phänomen: die Endofibrose beziehungsweise Stenose von Arterien. Einblicke.

Leasing

Rennrad als Dienstfahrrad – das müssen Arbeitnehmer wissen

Mit dem Rad zur Arbeit zu pendeln, wird immer attraktiver. Welche Optionen gibt es für Arbeitgeber und Arbeitnehmer beim Fahrrad-Leasing?