Radsport Archive - RennRad | Radsport Rennräder

#Radsport

Reportage

Stilsfer Joch: Rennrad bezwingt den König der Alpenpässe

Das Stilfser Joch – wohl kein Anstieg fasziniert Bergfahrer so wie der 2758 Meter hohe König der Alpenpässe. Wir sind den Pass gefahren. Bei einem der härtesten Radmarathons.

Leitartikel

Leitartikel: Gesellschaft & Politik vs. Leistungssport

„300“ – heißt ein Actionfilm über die Schlacht bei den Thermopylen. Im Jahr 480 vor Christus kämpften 300 Spartaner – und, was im Film eher zu kurz kommt, rund 6000 andere Griechen – gegen 2,6 Millionen Soldaten. So groß soll das persische Heer laut der, unrealistischen, Überlieferung Herodots gewesen sein.

Saisonpause

Formverlust in der Saisonpause: Wie viel Leistungsfähigkeit büßt man ein?

Nach der Saisonpause sind die ersten Einheiten oft extrem fordernd. Der Formverlust wird offensichtlich. Doch wie viel Leistungsfähigkeit büßt man wirklich ein?

Ernährung

Kalbsröllchen mit Kräutersalat, Zitrusfrüchten und Manchego: Bora-Hansgrohe-Rezept

Das Team Bora-Hansgrohe stellt für RennRad in einer festen Rubrik Rezepte für Radsportprofis vor. Diesmal im Angebot: Sagans Fünfmal Grün mit Buchweizen und Goldforelle.

Trainingstipps

Polarized Training: Erklärung, Vergleich, Sinn, Erkenntnisse

Lang und ruhig, kurz und hart – immer mehr Profis und ambitionierte Freizeitathleten setzen auf einen Wechsel zwischen sehr lockeren und sehr harten Trainingseinheiten: Polarized Training.

Deutscher Nachwuchs

Talente im Radsport: Der lange Weg zum Radprofi

Der Weg zum Radprofi ist lang, hart und voller Entbehrungen. Die wenigsten Talente erreichen ihr Ziel. Eine Bilanz.

High-End-Rennräder

Traumräder im Test: Innovative, aerodynamische, leichte Rennräder bis 14.999 Euro

Sie sind innovativ, aerodynamisch, leicht: Rennräder, von denen viele träumen. Sieben absolute Spitzenmodelle des Rennradmarktes in einem ausführlichen Test.

Wissen ist Macht

Trainingslager für Radsportler: Vorteile, Nachteile und worauf es zu achten gilt

Ob Profiteam oder Freizeitathlet: Das Trainingslager gehört für Viele zu jeder Saison. Welche Vorteile bietet es? Wie das Camp gelingt und was es zu vermeiden gilt.

Wintertraining

Wintertraining im Radsport: Trainingsplan, Trainingseinheiten, Phasen und Tipps

Der Herbst ist die Zeit des Planens. Des Bestimmens der eigenen Ziele für den kommenden Sommer – und des Weges dorthin. RennRad zeig Trainingsplan, Struktur und die passenden Trainingsinhalte.

Trainingstipps

Bergtraining im Flachland: Infos, Tipps, Trainingsplan

Berglos schnell: Nicht jeder hat Berge oder Hügel in seiner Umgebung, an denen er trainieren kann. Doch auch im Flachland lässt es sich effizient an der Berg-Form arbeiten. Informationen, Tipps und Trainingspläne.