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Reportage und Trainingstipps
Radmarathon Tannheimer Tal: Vorbereitung und Rennen
215 Kilometer und 3500 Höhenmeter: Riedbergpass, Hochtannbergpass und Gaichtpass – das ist der Radmarathon Tannheimer Tal. Der Rennbericht und die Vorbereitung.
Leitartikel
Radfahrer als Feindbild medialer Kampagnen
Immer wieder werden mediale Kampagnen gegen bestimmte Gruppen gefahren – in diesem Sommer sind, wieder einmal, die Radfahrer dran. Einblicke.
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Gewinnen Sie jetzt ein brandneues Rose XLITE. Alle Informationen zur exklusiven Verlosung für Abonnenten des RennRad Magazins erhalten Sie hier.
Neues aus der Forschung
Peloton, Windschatten und Fahrtechnik: Studien und Tipps
Von Windschatten, Watt, Fahrtechnik, Taktik und Geschwindigkeit: Das Bewegen in einem Fahrerfeld – Effizienz, Daten, studien, Tipps.
Ernährung und Training
Abnehmen ohne Leistungsverlust und Jo-Jo-Effekt: Weniger
Abnehmen, ohne Leistung einzubüßen und ohne Jo-Jo-Effekt? Diäten – eine Hilfe zur Selbsthilfe? Einblicke in Ernährungstrends und passende Trainingstipps.
Neues aus der Forschung
Krafttraining für Radsportler: Mehr Kraft
Der Einfluss von Sport auf den Hormonhaushalt. Oder: Warum sich Krafttraining auch für Ausdauerathleten auszahlt.
Leitartikel
Breitensport vs. Leistungssport: Leitartikel zur Entwicklung
Der deutsche Radsport boomt – und stirbt. Parallel. Es sind Entwicklungen, die in einer Sportart gleichzeitig ablaufen: Breitensport vs. Leistungssport.
Leitartikel
500 Rennradfahrer - die letzten ihrer Art?
„300“ – heißt ein Actionfilm über die Schlacht bei den Thermopylen. Im Jahr 480 vor Christus kämpften 300 Spartaner – und, was im Film eher zu kurz kommt, rund 6000 andere Griechen – gegen 2,6 Millionen Soldaten. So groß soll das persische Heer laut der, unrealistischen, Überlieferung Herodots gewesen sein.
Veranstaltungskalender
Tannheimer Tal: Rad-Marathon im Hochtal des Radsports
Ob knackige Anstiege oder ruhige Nebenstraßen: Das Tannheimer Tal bietet für Rennradfahrer eine attraktive Mischung. Höhepunkte sind der Rad-Marathon Tannheimer Tal und die Rennradwochen zu Pfingsten und zum Rad-Marathon.
Kolumne
Triathlon-Kolumne: Ernährungsstrategien
Ratgeber zur „richtigen Ernährung“ gibt es viele. Ständig entstehen neue Trends und Begriffe: „Low Carb“, „Train Low“, „Superfoods“. Doch was ist Marketing und was ist wissenschaftlich nachgewiesen? Powerbar-Ernährungsexpertin Corinne Reinhard gibt Antworten zum Thema: Ernährungsstrategien vor, während und nach dem Wettkampf.
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