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Radmarathon-Training: Trainingstipps vom zweifachen Ötztaler-Sieger
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Alter und Leistungsfähigkeit: Trainingstipps und Hintergründe
Kraft, Ausdauer, Fitness, Leistung, Radmarathons: Abbauprozesse im Alter – und wie man dagegen antrainiert. Einblicke und Trainingstipps.
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Nizza und Côte d’Azur: Tipps, Training und Touren in den Seealpen
Nizza und die Côte d’Azur sind Traumziele für Berg-Touren im Herbst und im Frühjahr. Erlebnisse in den Seealpen und an der Mittelmeerküste. Tipps und Touren.
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Training in der Corona-Pandemie: Tipps vom zweifachen Ötztaler Sieger
2020 ist kein gewöhnliches Jahr. Nicht im Alltag, nicht für Radsportler – das fokussierte Training fällt bei vielen Event-Absagen schwer. Der zweifache Ötztaler-Sieger Stefan Kirchmair begleitet die Radsaison mit einer Kolumne im RennRad-Magazin.
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Saison in der Corona-Pandemie: Formaufbau-Training und Chancen
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